剧情简介
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在日常起(qǐ )居(jū )上(shàng )，此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着(zhe )方面要适(shì )时增减(jiǎn )。需(xū )要提(tí )醒(xǐng )的(de )是，春(chūn )分后(hòu )夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证(zhèng )充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样(yàng )有助(zhù )于体内的阳气升发。
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