《|bsports最新版》

【Bsports官网】

　　做(zuò )法(fǎ )：洗净宰好(hǎo )鲫(jì )鱼，洗净(jìng )淮(huái )山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂(liè )一小块(kuài )姜，热锅，用(yòng )姜块在锅上(shàng )擦(cā )一遍，放两勺(sháo )油，待油六(liù )成(chéng )热下(xià )鱼(yú )，煎至(zhì )微黄。煮(zhǔ )沸(fèi )瓦(wǎ )煲(bāo )里的清水，放入煎煮好的(de )鲫(jì )鱼(yú )和其他(tā )材料(liào )，武火煮沸，转中小火(huǒ )煲(bāo )一个半(bàn )小(xiǎo )时，下盐调味(wèi )即可品尝。