剧情简介
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在日(rì )常(cháng )起(qǐ )居上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方(fāng )面(miàn )要适时增减。需(xū )要(yào )提醒的是(shì )，春分后(hòu )夜(yè )晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样(yàng )有助(zhù )于体内(nèi )的(de )阳气升发。
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