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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由于(yú )春(chūn )季气(qì )压(yā )不稳，人的情绪也容易波(bō )动起伏。“中医称，春(chūn )季(jì )肝(gān )易(yì )亢进而(ér )易动怒，这就可能导致高血压(yā )、心脏疾(jí )病的高发，平(píng )时血(xuè )压(yā )高(gāo )的(de )人(rén )此时应(yīng )调整好心态，保(bǎo )持(chí )心境平和。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很(hěn )容易(yì )出(chū )现脾虚的症状(zhuàng )，此时(shí )要(yào )注意预(yù )防急(jí )慢性胃肠炎、胃肠(cháng )型感冒等疾病(bìng )”。